¿Cómo protegerte contra el COVID-19?

Descubre cómo puedes protegerte contra el covid-19 y también evita transmitirlo con estas medidas.

¿Qué es el COVID-19?

Según la Organización Mundial de la Salud el COVID-19 es una enfermedad infecciosa causada por un nuevo virus del Coronavirus descubierto en Wuhan, China en diciembre del 2019. Los Coronavirus son una extensa familia de virus que provocan malestares que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio agudo severo o el reciente COVID-19.

¿Cuales son los síntomas más comunes?

Los síntomas más comunes del COVID-19 son fiebre, cansancio y tos seca. Algunas personas, además, pueden presentar dolores, congestión nasal, escurrimiento nasal, dolor de garganta o diarrea.

¿Cómo se propaga?

Los coronavirus se pueden contagiar entre personas y animales infectados, esto se conoce como transmisión zoonótica. El contagio persona a persona puede ocurrir a través de pequeñas gotas provenientes de la nariz o la boca de un infectado que libera al estornudar, toser o hablar. Una persona no infectada puede adquirir el virus al respirar estas gotas provenientes de una persona infectada. Por lo tanto, se recomienda permanecer mínimo a 1 metro de distancia de una persona infectada. Estas pequeñas gotas provenientes de los infectados también pueden caer en superficies y objetos. Al tocar estos objetos o superficies y después tocar tus ojos, nariz y boca, también puedes resultar infectado. Es por esto que es de suma importancia desinfectar tus manos regularmente.

¿Cómo puedes protegerte y evitar transmitir el virus?

Puedes reducir tus posibilidades de contagiarte con el virus siguiendo estas medidas:

• Lava tus manos regularmente con agua y con jabón. Además usa gel antibacterial base alcohol, después, seca tus manos con toallitas. Aquí puedes comprar gel antibacterial base alcohol.

• Mantén una distancia mínima de 1 metro entre personas con tos o que estén estornudando.
• Evita tocar tu nariz, boca, ojos y oídos con tus manos, ya que estas están en constante contacto con objetos contaminados.
• Sigue las reglas básicas de higiene como: cubrir tu nariz y boca al estornudar o toser con la parte interna de tu codo o con una toallita.
• Quédate en tu casa si te es posible, sobre todo si no te sientes bien
• Mantente informado en fuentes oficiales acerca de las últimas noticias referentes al virus y sigue las recomendaciones de tu médico.

Q&A on coronaviruses (COVID-19). (n.d.). Retrieved from https://www.who.int/news-room/q-a-detail/q-a-coronaviruses